Proč jsem zasvětil 15 let záchraně zad.
Roman Nesvadba nezačal jako terapeut — začal jako člověk který hledal odpověď na konkrétní otázku a SM Systém byl první věc která mu dala odpověď s mechanismem, ne jen s doporučením. Za patnáct let praxe odmítl rozšiřovat síť poboček rychleji než byl schopen udržet kvalitu výuky.
0
+spokojených klientů
0
+let vývoje metody
0
+let naší praxe
0
+poboček v ČR
9,7
/10průměrné hodnocení
„Naším cílem je pomoci každému klientovi žít bez bolesti – přirozeně, bez operace, bez léků."
Žít bez bolesti zad – bez operace
SM Systém (Spirální Muscular Systém) je metoda, kterou za více než 40 let vyvinul MUDr. Richard Smíšek. Využívá spirální pohyb těla k trakci páteře – přirozené cestě, jak odstranit příčinu bolestí, ne jen příznaky.
Naučíme vás 11 základních cviků, které za 10 minut denně dokáží změnit váš pohyb, zbavit vás bolesti a v mnoha případech zabránit operaci. Velké množství klientů, kteří přišli s výhřezem disku a operačním termínem, na operaci nakonec nešlo.
Více o spirální stabilizaci
Ing. Roman Nesvadba
Zakladatel STOP Bolesti Zad Ing. Roman Nesvadba úzce spolupracoval několik let přímo s autorem metody MUDr. Smíškem. Je cvičitelem, terapeutem a lektorem metody SM Systém od roku 2010.
Jeho rukama prošly tisíce klientů v rámci individuální terapie. Proškolil stovky profesionálů z řad fyzioterapeutů, zdravotních sester i lékařů a je jedním z mála lektorů v ČR, kteří metodu SM Systém učí v její originální podobě.
V STOP Bolesti Zad jsou terapeuti, kteří se cvičení dle SM Systému věnují již několik let a učili se přímo od samotného autora metody.
"Pamatuji si paní která přišla s výhřezem a říkala mi že lékař doporučil operaci. Po třech měsících cvičení operaci odložila. Po šesti měsících ji nepotřebovala."
- Cvičitel, terapeut a lektor SM Systému od roku 2010
- Přímý žák autora metody MUDr. Richarda Smíška
- Stovky proškolených fyzioterapeutů, sester i lékařů
- 30 000+ spokojených klientů
Na čem stavíme
Čtyři hodnoty, které definují náš přístup ke každému klientovi.
Odbornost
Jen certifikovaní lektoři SM Systému – přímí žáci MUDr. Smíška. Nepřijímáme zkratky, originální, nezkrácená metoda.
Výsledky
Průměrné hodnocení 9,7/10 z 237 recenzí. Reálné, měřitelné výsledky – ne jen dočasná úleva.
Individuální přístup
Každý klient má vlastní plán – nezáleží na diagnóze ani věku. 4 pobočky, online i osobně.
Dostupnost
4 pobočky (Praha Karlín, Praha Vinohrady, České Budějovice, Kopřivnice), online kurzy i osobní konzultace.
Jak jsme se sem dostali
Klíčové milníky na cestě k více než 30 000 spokojeným klientům.
2008 – Setkání se spirální stabilizací
Ing. Roman Nesvadba se setkává s metodou SM Systém MUDr. Richarda Smíška. Toto setkání změní jeho profesní dráhu a položí základy budoucího centra STOP Bolesti Zad.
2010 – Založení v Praze
Ing. Roman Nesvadba zakládá centrum STOP Bolesti Zad v Praze. Po přímém výcviku u MUDr. Smíška otevírá první skupinové lekce a začíná pomáhat prvním klientům.
2012 – Praha Vinohrady
Zájem klientů roste. Otevíráme druhou pražskou pobočku na Vinohradech, aby SM Systém byl dostupný v každé části Prahy.
2015 – České Budějovice
Rozrůstáme se na jih Čech. Pobočka v Českých Budějovicích přináší SM Systém do dalšího regionu a umožňuje nám pomáhat lidem v celých jižních Čechách.
2018 – 6 certifikovaných lektorů
Rozšiřujeme tým na 6 certifikovaných lektorů. Každý prošel přímým výcvikem dle metodiky MUDr. Smíška, aby zachoval nejvyšší standard péče o klienty.
2019 – Kopřivnice
Přinášíme SM Systém na Moravu. Pobočka v Kopřivnici umožňuje péči klientům z Moravskoslezského kraje bez dojíždění do Prahy.
2022 – 25 000+ klientů
Překračujeme milník 25 000 spokojených klientů. Naše metoda a tým si získávají hodnocení 9,7/10, které potvrzuje reálné výsledky každé lekce.
2025 – 30 000+ klientů
Překonáváme hranici 30 000 spokojených klientů. Se 4 pobočkami v ČR a online programy jsme největším centrem SM Systému v republice. Příběh pokračuje.
Poznejte naše lektory
Certifikovaní lektoři a fyzioterapeuti, kteří se učili přímo od autora metody.
Ing. Roman Nesvadba
Zakladatel a hlavní lektorLektor, cvičitel a terapeut SM Systému od roku 2010. Přímý žák MUDr. Smíška. Zakladatel STOP Bolesti Zad.
Bc. Antonie Ploskina
FyzioterapeutkaFyzioterapeutka a lektorka SM Systému. Specializace na individuální terapii a skupinové cvičení.
Bc. Libor Ruchař
FyzioterapeutFyzioterapeut a lektor metody SM Systému. Zkušenosti s péčí o klienty na pobočkách v Praze.
Podívejte se k nám nahlédnout
Naše pobočky a lektoři v akci – prostory navržené přímo pro SM Systém.
Ing. Roman Nesvadba – individuální lekce SM Systém, Praha Karlín
Bc. Antonie Ploskina – skupinové cvičení SM Systém, Praha
Bc. Libor Ruchař – fyzioterapeut, Praha Karlín
Skupinové cvičení SM Systém – Petrovy Kameny, Jeseníky
Proč nám věřit
Jsme certifikovaní lektoři metody SM Systém dle MUDr. Smíška. Spolupracujeme s pojišťovnami a benefitními systémy.
Certifikovaní lektoři
Všichni naši lektoři jsou certifikováni přímo metodikou SM Systém dle MUDr. Smíška. Originální, nezkrácená metoda.
Příspěvek pojišťovny
Na naše kurzy lze čerpat příspěvek zdravotní pojišťovny až 1 000 Kč/rok. Ověřte si podmínky u vaší pojišťovny.
Benefitní systémy
Přijímáme Sodexo, UP, Benefit Plus, Edenred a další benefitní poukázky. Platba online přes Comgate.
Hodnocení 9,7/10
237 ověřených recenzí od reálných klientů. Průměrné hodnocení 9,7 z 10 bodů. Výsledky mluví samy za sebe.
Přijímáme platby a benefity
Sodexo
UP
Benefit Plus
Edenred
Kde cvičíme
Prohlédněte si naše moderní prostory přizpůsobené pro cvičení SM Systém.
Příjemné zázemí
Přívítáme vás v útulném prostředí připraveném pro váš komfort.
Sál pro skupiny
Prostorný sál pro skupinové lekce SM Systému s veškerým vybavením.
Terapeutické místnosti
Klidné soukromé prostory pro individuální práci s terapeutem.
SM Systém lana a pomůcky
Originální pomůcky SM Systém pro přesné a bezpečné cvičení.
Pobyty v přírodě
Intenzivní týdenní pobyty v krásném přírodním prostředí Čech i Moravy.
Online cvičení
Cvičte SM Systém z pohodlí domova s živým lektorem přes video.
Záruky kvality
Pracujeme v souladu s nejvyššími standardy oboru. Naše certifikace a akreditace jsou zárukou kvality pro vás.
Certifikovaní instruktoři SM Systém
Všichni naši lektoři absolvovali certifikovaný výcvik metody SM Systém dle MUDr. Richarda Smíška. Originální, nezkrácená metoda.
Příspěvek zdravotních pojišťoven
Na naše kurzy lze čerpat příspěvek zdravotní pojišťovny až 1 000 Kč/rok. VZP, OZP, ČPZP, MV, ZP 211 a další.
Akreditovaný rekvalifikační kurz MŠMT
Naše vzdělávací kurzy pro lektory mají akreditaci Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy ČR.
Média o STOP Bolesti Zad
Naše metoda a výsledky zaujaly přední česká média.
Pohyb jako lék na výhřez ploténky
Alternativy k operaci páteře
30 000 lidí zbavených bolesti
Cvičení pro zdravou páteř
Skolióza u dětí – nová naděje
Přijďte nás navštívit
Máme 4 pobočky po celé České republice. Najděte tu nejbližší vám.
Praha – Vinohrady
Vinohradská 163/107, 130 00 Praha 3
4. dům od nám. Jiřího z Poděbrad směr Flóra
Více infoZačněte ještě dnes
Přijďte na první lekci nebo nás zavolejte. Za 15 let jsme pomohli více než 30 000 klientům zbavit se bolestí zad. Buďte dalším.