Dobrý den, chtěl bych cvičit SM Systém, ale nikdy jsem ho necvičil a nikdy jsem žádný sport nedělal, můžu chodit na cvičení ve skupině.
Pokud cvičební skupina nově vznikla, tak se můžete přidat, neboť bude více cvičenců co nikdy necvičili a nebude to narušovat průběh hodiny. Pokud ale skupina je rozjetá, doporučil bych Vám zajít na 1-2 individuální hodiny a cvičit chvíli doma a pak se začlenit do skupiny. Toto je doporučení z praxe, ale u jiných cvičitelů to může byt jiné. Pokud se chcete naučit SM Systém dostatečně dobře, bez individuální lekce to jde hodně pomalu.
Odpovídal: Ing. Roman NesvadbaMuzete me napsat adresu, kde si mohu objednat gumy na cviceni SMS.