Ganglia neboli rosoly na zápěstích

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda bych mohla cvičit SMS, když trpím na ganglia na zápěstích. Na levé ruce již 3x operace. Zkusila jsem si zacvičit a jsem nadšená, ale nevím, zda při cvičení nedochází k namáhání tlaku v zápěstí. děkuji za odpověď



Tazatel:Paclíková
Datum:17. 11. 2013

Odpovědi:

Dobrý den, tlak na zápěstí vzniká, protože lano je upevněné na zápěstí. Je ale možné cvičit s polohou dlaně a předloktí tak, aby nedocházelo namáhání kloubů v zápěstí. Tedy udržovat dlaň a předloktí v rovině a ne v ohnutí.Pak bude tlak menší.

Odpovídal: MUDr. Zuzana Smíšková
Obor:
Oblast: Praha 8 - Libeň
Datum: 22. 11. 2013 22:38