Rozvrh cvičení spirální stabilizace páteře

Vyberte si termín, který vám sedí. Cvičí se ve skupině pod vedením lektora, tempo si každý drží podle sebe.

Hodina jen pro vás s lektorem jeden na jednoho — nejrychlejší pomoc při akutních potížích. Nevíte, koho vybrat? Nechte „doporučíme lektora" — na pobočce se vám bude věnovat ten, kdo má nejblíž volno.

Týden 4. 1. – 10. 1. 2027

Pondělí 4. 1.

Individuální konzultace/cvičení

14:00–14:55

Roman Koutník Kopřivnice Malá tělocvična
pouze 1 místo
Rezervovat
Individuální konzultace/cvičení

15:00–15:55

Roman Koutník Kopřivnice Malá tělocvična
pouze 1 místo
Rezervovat

Úterý 5. 1.

Individuální konzultace/cvičení

10:15–11:10

Roman Koutník Kopřivnice Malá tělocvična
Plná — náhradník č. 1
Chci být náhradník
Individuální konzultace/cvičení

14:00–14:55

Roman Koutník Kopřivnice Malá tělocvična
pouze 1 místo
Rezervovat
Individuální konzultace/cvičení

15:00–15:55

Roman Koutník Kopřivnice Malá tělocvična
pouze 1 místo
Rezervovat

Středa 6. 1.

Individuální konzultace/cvičení

10:15–11:10

Roman Koutník Kopřivnice Malá tělocvična
pouze 1 místo
Rezervovat
Individuální konzultace/cvičení

14:00–14:55

Roman Koutník Kopřivnice Malá tělocvična
Plná — náhradník č. 1
Chci být náhradník
Individuální konzultace/cvičení

15:00–15:55

Roman Koutník Kopřivnice Malá tělocvična
pouze 1 místo
Rezervovat

Čtvrtek 7. 1.

Individuální konzultace/cvičení

09:00–09:55

Roman Koutník Kopřivnice Malá tělocvična
pouze 1 místo
Rezervovat
Individuální konzultace/cvičení

10:00–10:55

Roman Koutník Kopřivnice Malá tělocvična
pouze 1 místo
Rezervovat
Individuální konzultace/cvičení

14:00–14:55

Roman Koutník Kopřivnice Malá tělocvična
pouze 1 místo
Rezervovat
Individuální konzultace/cvičení

15:00–15:55

Roman Koutník Kopřivnice Malá tělocvična
pouze 1 místo
Rezervovat
Individuální konzultace/cvičení

19:50–20:45

Roman Koutník Kopřivnice Malá tělocvična
pouze 1 místo
Rezervovat

Pátek 8. 1.

Individuální konzultace/cvičení

14:30–15:25

Roman Koutník Kopřivnice Malá tělocvična
pouze 1 místo
Rezervovat
Individuální konzultace/cvičení

15:30–16:25

Roman Koutník Kopřivnice Malá tělocvična
pouze 1 místo
Rezervovat
Individuální konzultace/cvičení

16:30–17:25

Roman Koutník Kopřivnice Malá tělocvična
pouze 1 místo
Rezervovat